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ISCジュニアアスリートセミナー 第6回は『カラダを変える‼ウエイトトレーニングのコツ!!』です。
ハイクリーン、スクワットを中心とした90分間のトレーニング  冬期に他の選手と差をつけたい！ スクワットの正しい姿勢を身につけたい！ フリーウエイトをしてみたい！ こんな中高生の皆さんにオススメです！ ご興味を持たれた方は、いしかわ総合スポーツセンタートレーニングルームにお問合わせ下さい。 076-268-2420   >【ISCジュニアアスリートセミナー12月26日(日)】申込エントリーシート |