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2017年02月21日
聞いてなるほど！始めよう健やか生活
第6回は、健康運動指導士による 「脳活性エクササイズで頭すっきり」です！ 脳を活性化するためには、脳を刺激することが必要です。 効果として注意力や判断力が高まります！ 簡単なメカニズムのお話と楽しいエクササイズを紹介します！お気軽にご参加ください♪ 参加無料！ 
| 最新情報 | 08:17 PM
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