施設概要

測定諸室

基礎体力や筋力、動作分析やメンタル面まで、科学的に測定することができます。測定結果をもとに今後の課題克服を目指します。

基礎体力測定室

基礎体力測定室

身長・体重、体組成(筋肉量、体脂肪量など)、骨密度、握力、背筋力、垂直とび、反復横とび、上体起こし、閉眼片足立ち、長座体前屈、全身反応時間、全身持久力(間接法)、肺活量などの基礎的な運動能力の測定を行います。

全身持久力測定室

トレッドミルや自転車エルゴメーターを使用して、有酸素性運動能力測定を行います。
筋力・パワー測定室

筋力・パワー測定室

多用途筋機能評価運動装置(BIODEXⅢ)を使用して最大筋力・筋持久力測定を、自転車エルゴメーターを使用して最大無酸素パワー測定を行います。
メンタルトレーニング室

メンタルトレーニング室

心理的競技能力診断検査表(DIPCA.3)に記入し、心理分析を行います。
基礎体力測定室
全身持久力測定室
筋力・パワー測定室
メンタルトレーニング室

ダウンロード情報