トレーニングルーム
※小学生以下のトレーニングルームのご利用はできません
有酸素系マシン、筋力系マシン、フリーウェイト機器、
トレーニング機器総数80台
有酸素マシン
トレッドミル16台、エアロバイク(アップライト12台、リカンベント8台)、クライマー2台、クロストレーナー3台
筋力系マシン
レッグプレス、スタンディングカーフレイズ、アダクション、アブダクション、アブドミナル、バックエクステンション、ロータリートーソー、レッグカール、レッグエクステンション、ラテラルレイズ、ロウ、アームカール、アームエクステンション、オーバーヘッドプレス、フライリアデルト
ラットプルダウン(車椅子対応)、チェストプレス(車椅子対応)、ロウ(車椅子対応)、ファンクショナルトレーナー
フリーウェイト機器
ベンチプレス3台、スクワットラック、パワーラック、スミスマシン、プリチャーカールベンチ、アブドミナルボード、バックエクステンション、バーベル演技台、セットバーベル、ダンベルセット 他
その他
パワーマックスV 2台、ジョーバ3台、トレビストレッチ4台、ストレッチボード、プライオボックス、プライオメトリックスステッパー、ボスバランス、ストレッチマット
注意事項
トレーニング室を利用するには、利用者登録(無料)が必要です。
内履きシューズが必要です。
重量物を扱う場所ですので、施設利用規定(個人利用について)を熟読のうえご利用ください。
スタッフから
とっても広く、きれいなトレーニング室です。
アスリートのトレーニングから、県民の健康づくりまで幅広い方々にご利用いただけます。