2021年度科学的トレーニング特別強化事業から、科学トレNEWS LETTERを配信します。
第6回は、日本オリンピック委員会強化スタッフの花岡美智子アドバイザーから“東京オリンピックを終えて新種目の更なる活躍に期待したい!”というタイトルで執筆していただきました。 ぜひ一度ご覧ください! 頑張れチーム石川! 頑張れニッポン!! 東京オリンピックを終えて新種目の更なる活躍に期待したい! |
2021年度科学的トレーニング特別強化事業から、科学トレNEWS LETTERを配信します。
第5回は、金沢星稜大学の岡室憲明アドバイザーから“東京オリンピックの結果からピーキングを考える”というタイトルで執筆していただきました。 ピーキングとは“テーパリング、減量、グリコーゲンローディング、クレアチンローディング”などがあり、特にテーパリングではパフォーマンスが3%向上すると言われています。 東京オリンピック男子100mの結果からも、試合に向けた準備がいかに大切かが分かります。 ぜひ一度ご覧ください! 頑張れチーム石川! 頑張れニッポン!! 東京オリンピックの結果からピーキングを考える |
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2021年度科学的トレーニング特別強化事業から、科学トレNEWS LETTERを配信します。
第2回は、金沢大学病院整形外科の中瀬順介ドクターから“東京オリンピックに参加して”というタイトルで執筆していただきました。 オリンピック強化スタッフとして参加し、感じたことを中心に書かれている内容です。 ぜひ一度ご覧ください! 頑張れチーム石川! 頑張れニッポン!! 東京オリンピックに参加して |