ISC レッスン＆スクール情報

【ISCレッスン】8月はプールでシェイプアップ！！ 夏真っ盛り この時期は、ひんやり気持ちのいい“プール”がおすすめです！ 「泳げないからプールは苦手・・」と思われがちですが、歩くだけでも十分なことをご存知でしょうか。 水中運動には嬉しい4つの特性があり、特に関節に不安のある方には最適です。 プールサイドには、水中歩行の方法なども掲示しています。 一人で歩くのはあまり面白くなさそう・・という方は、プールレッスンにご参加ください ISCでは8月限定で、プールレッスンがシェイプアップ特別バージョン　になっています。 気になる部位の引き締めや、脂肪燃焼をお楽しみください 【ISC　SUMMER　POOL】 | お知らせ | 2019年08月08日 | 03:44 PM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

【ISCレッスン】レッスン代行のお知らせ 【8月16日(金)ナチュラルヨーガ45】 | お知らせ | 2019年08月08日 | 03:01 PM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

【ISCレッスン】8月のスケジュールを更新しました！ 　　　 いしかわ総合スポーツセンターでは、「ふらっと」来て、予約なしで1回単位で気軽に受けることができるISCレッスンを開催しております。 8月のスケジュールを更新しました！ 【8月スケジュール】 | お知らせ | 2019年07月20日 | 03:05 PM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

【ISCレッスン】レッスン代行のお知らせ 【7月2日・16日・30日ナチュラルヨーガ代行】 【7月4日・18日ナチュラルヨーガ代行】 【7月9日・11日ナチュラルヨーガ代行】 【7月29日ベーシックエアロ代行】 | お知らせ | 2019年07月10日 | 11:52 AM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

【ISCジュニアスクール】テニスを楽しもう！テニススクール体験会開催！ ISCなら、天候を気にすることなく思いっきり体を動かすことができます！ テニスを通して、“からだを動かすこと”が楽しくなるスクールです “運動が出来た！”は健やかな心の成長にもつながります。 ご希望の体験日をご予約ください ジュニア　エンジョイテニススクール | お知らせ | 2019年07月04日 | 06:13 PM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

【ISCレッスン】7月のスケジュールを更新しました！ 　　　 いしかわ総合スポーツセンターでは、「ふらっと」来て予約なしで1回単位で気軽に受けることができるISCレッスンを開催しております。 7月のスケジュールを更新しました！ 【7月スケジュール】 | お知らせ | 2019年06月22日 | 02:56 PM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

【ISCスクール】7月からの新スクール ! ジュニア「ヒップホップスクール」　新規受講生募集！ 7月より、子ども向けNEWスクール「ジュニアヒップホップスクール」が始まります！ 音楽に合わせてダンスをすることで“からだを動かすこと”が楽しくなるスクールです。 またリズム感を養うことは、あらゆるスポーツに役立ちます！ お子さまの発育・発達に合わせて、運動の習い事を始めてみてはいかがでしょうか ジュニアヒップホップスクール | お知らせ | 2019年06月13日 | 05:16 PM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

【ISCレッスン】6月のスケジュールを更新しました！ 　　　 いしかわ総合スポーツセンターでは、「ふらっと」来て予約なしで1回単位で気軽に受けることができるISCレッスンを開催しております。 6月のスケジュールを更新しました！ 【6月カレンダー】 | お知らせ | 2019年05月22日 | 02:33 PM | comments (x) | 　　投稿者 : スタッフ

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