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※12月24日(火)追記
1月28日(火)夜のレッスンが追加開催できるようになりました。 20:10～20:55 ボディパンプ45 担当：桑村 ※12月22日(日)追記 1月24日(金)夜のレッスンが開催できるようになりました。 20:10～20:55 ボディパンプ45 担当：桑村 それに伴い、以下のレッスンの変更をさせていただきます。 1月17日(金) ボディパンプ説明＋ショート ⇒ ボディパンプ45  ISCレッスンはひとりで運動を続けるのが不安な方も、みんなで一緒に頑張れます！ 2025年は、興味があるレッスンに、一度レッツチャレンジ♪ ご参加をお待ちしています   2025年1月スケジュール |