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※12月24日(火)追記
1月28日(火)夜のレッスンが追加開催できるようになりました。 20:10～20:55 ボディパンプ45 担当：桑村 ※12月22日(日)追記 1月24日(金)夜のレッスンが開催できるようになりました。 20:10～20:55 ボディパンプ45 担当：桑村 それに伴い、以下のレッスンの変更をさせていただきます。 1月17日(金) ボディパンプ説明＋ショート ⇒ ボディパンプ45  ISCレッスンはひとりで運動を続けるのが不安な方も、みんなで一緒に頑張れます！ 2025年は、興味があるレッスンに、一度レッツチャレンジ♪ ご参加をお待ちしています   2025年1月スケジュール |
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いつもご利用ありがとうございます
先日お知らせさせていただきました、 12月23日(月)～27日(金)の特別スケジュールが決定いたしました！ この期間限定のパスも販売します。スケジュールと合わせてご確認くださいm（_ _）m 再び皆様と一緒にレッスンができること、大変嬉しく思います  皆様のご参加、心よりお待ちしてます   ※12月9日追記※ 23日(月)機能改善水中ウォーキングの時間に誤りがありました。 （誤） 10：05～11：50 （正） 10：00～10：45 訂正してお詫び申し上げます。  |
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アウトドアヨガ
10月12日(土)と19日（土）の2回にわたりアウトドアヨガを行います 日 時：10月12日（土） 10：00～11：00 担当：二川IR 10月19日（土） 10：00～11：00 担当：須崎IR 場 所：いしかわ総合スポーツセンター 芝生広場 参加費：730円（券売機でレッスンチケットをご購入下さい） 持ち物：ヨガマット（バスタオル、レジャーシートでも可） ※レンタルマットはございません 定 員：70名 ※雨天中止 中止の場合は当日8:30までに本ホームページとinstagramにてお知らせします 皆さんのお越しをお待ちしております   【アウトドアヨガ】 |